生活报7月4日讯 进入夏日，酷日炎炎下，看不见的污染——臭氧已替代PM2.5、PM10，成为冰城污染物“首恶”。这种污染首要呈现在春夏秋三季，其间以夏日最显着。而环保部门是拿“臭氧8小时”，就是以一天中最大的“接连8小时臭氧浓度均值”，作为点评这一天臭氧污染水平的目标。

  3日16时，记者登录哈尔滨市环境空气质量发布体系看到，市区12个监测点有7个监测点“臭氧8小时”浓度超越100微克/立方米，其间省农科院站点，实时浓度到达128微克/立方米。依据环保部门发布的空气质量监测日报显现，近半月以来，哈尔滨市每天都以“臭氧8小时”作为点评这一天臭氧污染水平的目标，污染物浓度都在合格规模以内。预告显现，4日至6日冰城风力不大，温度比较高，易呈现臭氧污染。

  据了解，臭氧是天然大气的重要组成部分，在平流层，它能有用阻挠紫外线，维护人类健康，但是在近地上，臭氧是一种污染物。在酷日照耀的高温气候条件下，轿车废气和工业排放的氮氧化物和挥发性有机物，通过二次污染就会发生“臭氧污染”。

  省环境监测中心站大气监测室主任邢延峰表明，臭氧污染一般从每年4月份开端，一向持续到10月，其间6月至8月份浓度最高。据了解，依据咱们国家环境空气污染物限值规则，臭氧8小时的合格限值为每立方米160微克，3日哈尔滨市12个监测点中“臭氧8小时”的浓度都在合格规模，市民不用忧虑。

  臭氧尽管不影响空气能见度，但它在无形中影响着人们的健康。有多个方面数据显现，因为臭氧具有极强的氧化性，当浓度超支时，臭氧会激烈影响呼吸道，引起呼吸道炎症添加、哮喘加剧等。那么居民怎么防备臭氧呢？邢延峰表明，一般来说，臭氧浓度在下午2点左右呈现峰值，到黄昏5点左右浓度逐步下降。“广阔市民，特别是白叟、儿童和孕妈妈，午后最好仍是不要出门。野外工作者要做好维护措施。”

  此外，邢延峰说，不只室外存在臭氧，室内的复印机、洗衣机、臭氧消毒机等假如长期运用，也会释放出臭氧，市民在常常运用打印机的办公室要留意通风和定时对空气进行消毒。

  在强壮暖空气的推进下，未来三天冰城高温“坚硬”，最高温都在32℃以上，紫外线浓度较高，我们出门留意防晒、入睡前无妨覆个补水面膜。

  3日17时，省气象台持续发布高温预告，估计4日至8日全省大部地区气温较高，最高气温为32℃-35℃，部分市县可达35℃-37℃。近来气候炎热，温度过高，人们夏日厌倦疲倦、精神不振。专业的人主张，市民可清淡饮食，多吃点醋可免除疲惫，坚持充分的精力。一起，苦味食物中富有丰厚的具有避暑、退热、除烦、提神和健胃功用的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品。